måndag, februari 03, 2014

Nackstretchning

Lärde mig just skillnade mellan att tänja på Sternocleidomastoideus och Scalenius i nacken. Hade glömt bort tekniken. Jag skall försöka vara glad för det lilla jag lär mig varje dag. Det känns nämligen ofta som om min hjärna är gjord av teflon, informationen går liksom inte in utan rinner bara på hjärnsubstansytan och droppar sen ner till marken (okej, det där lät lite äckligt, men så känns det).

Att stretcha nackmusklerna hör till det sköna i livet.

Inga kommentarer: